Μισάωρο πρόγραμμα με ασκήσεις αποκλειστικά για κοιλιά & ράχη, απαραίτητο συμπλήρωμα στο καθημερινό σας πρόγραμμα
Δείτε επίσης
Elite Workout
21 Αυγούστου 2019
Πρόγραμμα λειτουργικής προπόνησης που βελτιώνει τη φυσική κατάσταση
Κοιλιακοί - Ραχιαίοι
21 Αυγούστου 2019
Μισάωρο πρόγραμμα με ασκήσεις αποκλειστικά για κοιλιά & ράχη, απαραίτητο συμπλήρωμα στο καθημερινό σας πρόγραμμα.
Body Pump
21 Αυγούστου 2019
Το κορυφαίο πρόγραμμα στον κόσμο για functional training με μπάρες