Κοιλιακοί - Ραχιαίοι

Πρόγραμμα λειτουργικής προπόνησης που βελτιώνει τη φυσική κατάσταση

Μισάωρο πρόγραμμα με ασκήσεις αποκλειστικά για κοιλιά & ράχη, απαραίτητο συμπλήρωμα στο καθημερινό σας πρόγραμμα.

 Το κορυφαίο πρόγραμμα στον κόσμο για functional training με μπάρες