Super Hips

 Δραστηριότητες με την συνοδεία του πανιού που στοχεύουν στην ενδυνάμωση, ευλυγισία και την χαλάρωση του σώματος, βελτιώνοντας τον νευρομυίκο συντονισμό.

Μισάωρο εξειδικευμένο πρόγραμμα μόνο για γλουτούς & περιφέρεια

 Το κορυφαίο πρόγραμμα στον κόσμο για functional training με μπάρες