Δυναμικα προγραματα / TRX

TRX


  • Τύπος άσκησηςΟλική εκγύμναση

  • Διάρκεια60 λεπτά

  • Θερμίδεςέως 600

 Το TRX αποτελεί ένα πολύπλευρο όργανο γυμναστικής με τεράστια ποικιλία ασκήσεων λειτουργικής προπόνησης (functional training), οι οποίες πραγματοποιούνται με το βάρος του σώματος.


Δείτε επίσης

21 Αυγούστου 2019

Μισάωρο πρόγραμμα με ασκήσεις αποκλειστικά για κοιλιά & ράχη, απαραίτητο συμπλήρωμα στο καθημερινό σας πρόγραμμα.

Δείτε περισσότερα

21 Αυγούστου 2019

Εναλλακτικό πρόγραμμα που συνδυάζει τρεις πρακτικές tai chi, Yoga & Pilates

Δείτε περισσότερα

Καντε δωρεαν την πρωτη σας προπονηση

επικοινωνηστε μαζι μας

Διεύθυνση

Ιθάκης 63,
Ηλιούπολη-Εύοσμος

Επικοινωνία

Σταθερό: 2310 607177
Email:gymsporting@yahoo.gr
|

Ώρες λειτουργίας

Δευτ-Παρ: 08:00 - 23:00
Σαββ: 10:00 - 20:00