Πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης για όλο το σώμα με ενδιάμεσους σταθμούς αερόβιας άσκησης με στόχο την μέγιστη καύση λίπους
Δείτε επίσης
Aerial Activities
21 Αυγούστου 2019
Δραστηριότητες με την συνοδεία του πανιού που στοχεύουν στην ενδυνάμωση, ευλυγισία και την χαλάρωση του σώματος, βελτιώνοντας τον νευρομυίκο συντονισμό.
Super Hips
21 Αυγούστου 2019
Μισάωρο εξειδικευμένο πρόγραμμα μόνο για γλουτούς & περιφέρεια
