Δυναμικα προγραματα / Body Pump

Body Pump


  • Τύπος άσκησηςΓράμμωση

  • Διάρκεια60 λεπτά

  • Θερμίδεςέως 600

Το κορυφαίο πρόγραμμα στον κόσμο για functional training με μπάρες. Οι μοναδικοί συνδυασμοί στις ασκήσεις με βάρη θα σας κάνουν να το λατρέψετε. Φορτώστε κιλά στην μπάρα και γίνεται πιο δυνατοί. Σχηματίστε τους μυς σας με τον πιο γρήγορο τρόπο!

 


Δείτε επίσης

21 Αυγούστου 2019

Το TRX αποτελεί ένα πολύπλευρο όργανο γυμναστικής με τεράστια ποικιλία ασκήσεων

Δείτε περισσότερα

21 Αυγούστου 2019

Πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης για όλο το σώμα με ενδιάμεσους σταθμούς αερόβιας άσκησης με στόχο την μέγιστη καύση λίπους

Δείτε περισσότερα

21 Αυγούστου 2019

Το Πιλάτες είναι μια μέθοδος άσκησης που αποτελείται από χαμηλής έντασης κινήσεις ευελιξίας, μυϊκής δύναμης και αντοχής.

Δείτε περισσότερα

Καντε δωρεαν την πρωτη σας προπονηση

επικοινωνηστε μαζι μας

Διεύθυνση

Ιθάκης 63,
Ηλιούπολη-Εύοσμος

Επικοινωνία

Σταθερό: 2310 607177
Email:gymsporting@yahoo.gr
|

Ώρες λειτουργίας

Δευτ-Παρ: 08:30 - 23:00
Σαββ: 10:00 - 20:00